練習会＠舎人公園。

RJKの土曜練習会でしたが、
織田フィールド改修中で練習場所難民のWindRunも練習会を同時開催です。

WindRunの方が早く始まったので、
途中までWindRun、後半にRJKに参加というスタイル。

RJK練習の中で5000mペース走をやったんですが、
ペース設定は1周83秒。

例によって例のごとくペースメイクが下手くそな俺は
80～81ぐらいでペースを刻んでいたところ、

終わってからまーくんに怒られてしまいましたorz

土曜練習会はジュニアの練習会がメインなので、
5000mのペース走に合わせてジュニアも400m、あるいは800mのインターバルを行います。

ところが俺が設定ペースよりも速いので、ジュニアがついてこれない。
ジュニアの練習にならない、というわけです。

土曜練習会のコンセプトはジュニアメインの練習会であるため、
それを乱したのは俺に落ち度があったと思います。

反省。orz

考えるところはいろいろとあるけれども、ね。

まあそれとは別に、
年上にも物怖じせずに意見、叱責をぶつけてきたまーくん。

成長を感じました。
ジュニアの子達の前で怒られて恥ずかしいやら、
まーくんの成長っぷりが嬉しいやら、

なかなかにレアなプレイですｗ。

自宅→駅1km
駅→競技場3km
＠競技場1000m×2+5000m+3000m
競技場→駅3km
駅→自宅1km

合計19km。

移動も走ると距離を踏めますね。
がんばった。