実は10連休でした。
昨日から10日ぶりに出社。
まじきついw
日曜日にレース終わって帰ってから
テレビでサザエさんが始まったときの切なさww
メール受信で数時間かかることが目に見えてたので、
前日からリモートで受信させといてよかったです。
結局みんな残業してました。
21:30に退社した俺が早いぐらい。
40分疲労抜きjog
100m流し×3
次は月末の日体大。
実は10連休でした。
昨日から10日ぶりに出社。
まじきついw
日曜日にレース終わって帰ってから
テレビでサザエさんが始まったときの切なさww
メール受信で数時間かかることが目に見えてたので、
前日からリモートで受信させといてよかったです。
結局みんな残業してました。
21:30に退社した俺が早いぐらい。
40分疲労抜きjog
100m流し×3
次は月末の日体大。
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!
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