zangyooooooooooo（´Д｀）
そしてnagaさんから麺の誘惑。
自ら連行されたｗｗｗごめんｗｗｗ。
赤坂じゃんがら、しかし替え玉は1つでガマン。
そう、
やっぱ走りたかった。
朝練か？とも考えたけど、
今から帰ってもほぼゴゼンサマ。
早く起きるのもキビシイと判断して、大手町から帰宅ラン。
大手町→綾瀬 12km 50’00
雨天走路にて
ランジ70＋80＋90
150m流し×3
身近な人たちがガンガン練習してる。
これでいいのか？という気持ちと、
張り合いたい気持ちと、
そもそも俺ってば走りたいじゃねーかという気持ち。
練習内容的には全然甘いのかもしれないけど、
仕事とラーメンと走りと、うまくやっていきたいもんですｗ。
明日は少しポイントやろう！
＞yamanakaさん
ラーメンの豚とか最高ですｗ。
ヒヨコ、お望みならというところですが、
応援でかぶってもあまり盛り上がらない気もしますので
レース当日お貸ししましょか？ｗ
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ココアが好きなんです。ガストのドリンクバーでは延々とココアを飲み続けるぐらいには好き。
そんなわけでココア味のものがウマくないわけがないんだけど自分でウマいって言ってるぐらいなのでもっと期待するw
ウマい
牛乳で作れば完全なるミルクココア。効果のほどは正直わからないがw
ポイント練習後にご褒美のテイで飲んでいきたい。
注意点としては計量用のスプーンが完全に粉に埋まった状態になっていて見えないので、開封したらまずスプーンを発掘することから始めていただきたい。
ラーメンは基本なんだ。肉じゃなく
手賀沼大応援団期待しています。
メンバーにヒヨコの被り物あり？