落ち着いて見回す。
人にはあんまり言えないミスをしたorz
反省反省。（´Д｀）
加えて問題が尽きなくて帰れない。
やっと目処は立ったけど、
もともとの予定よりも大分遅れ。
と、
左足のふくらはぎがちょっと心配だったので、
思い切って本日練習OFF。
土曜出勤フラグがチラチラ見えてて（´A｀）ｳﾞｧｰ
な感じなんですが、
がんばったろうぜや。
ちょっと止まって
2011.10.26(水)
オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない！
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