（´人｀）

休日がイベントだらけ★

一方で

休日出勤の可能性だらけ★

orz

平日は頑張るから休日だけはなんとか確保したいもんです。
（´人｀）ﾀﾉﾑ

んで今週末。

10/30（土）　日体大記録会800m
ここで1’59切っておかないと来年の県選手権が結構キビシイヨカン。
んな弱気なこと言ってないで1’56ぐらい出せと。

10/31（日）　手賀沼ハーフ21km
4’05/kmでペースメーカー。目指せ86分切り。君なら出来る！！
3’50/kmとかで走らないように気をつけますｗ

今日は悪あがき練習。

汐入公園往路3.2km 14’00
1km jog
525m×3（間525m jog）
　1’32　1’26　1’24
汐入公園復路3.2km 16’10

そういえば書き損じハガキは年賀状とは交換できないらしい！！

残念である。