チクチクと言われましたけども
ごもっとも。
こちらに落ち度はあれど、
じゃあどうしたら防げたのかと問われると色々と困る。
とりあえず死にゃあしないのでがんばる。
(´A`)
大手町から帰宅ラン 11km
100m×5@荒川河川敷
河川敷から家 1.5km
にったいやべー(´Д`)
チクチクと言われましたけども
ごもっとも。
こちらに落ち度はあれど、
じゃあどうしたら防げたのかと問われると色々と困る。
とりあえず死にゃあしないのでがんばる。
(´A`)
大手町から帰宅ラン 11km
100m×5@荒川河川敷
河川敷から家 1.5km
にったいやべー(´Д`)
ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。
絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。
治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)
コメント