ぺっぱー

ピリッと香ばしい。
オトナになってから欠かせない!

最近ラーニングしたところで言うとナムル。

茹モヤシ+ゴマ油+塩+ペッパー

これだけで最強。

何が言いたいかって故障です。

右アキレス腱が痛ぇんだ。

orz

1/21(土)
筋トレスペシャル。

1/22(日)
福祉村トレーニングジムで筋トレスペシャル。
チャリ漕いで
懸垂して
デッドリフトやって
踏むやつ(?)
とりあえず肺追い込んだ。

1/23(月)
雪降った。
筋トレスペシャル。

1/24(火)
4日ぶりに走る!!!
大手町から帰宅ラ・・・

ンしたんだけど、
秋葉原で違和感を感じてストップ。

6’00/kmぐらいまで落としてゆーっくり行くも、
徐々に痛みも出始めたので西日暮里まで歩き。

なんてこった!

最近調子が悪くて走ること自体が少しツラかったんだけど、

いざ故障して走れなくなって、

4日ぶりに走りだしたときのワクワクウキウキ感ったら無いぜ!

脚のツンデレ具合には困り者ですが、

なんとかゴキゲン取ってうまいことやりたいもんです。

ナムルうめえ。

コメント3件

  • AB
    2012/01/25(水) 08:57

    ナムル美味しいよね~。
    チューブのにんにくを少々加えると、味に深みが出ます。
    ゴマを加えると尚良し。
    少しお高い豆もやしにすると、高級感アップ(笑)
    にんじんと青菜も合うよ。脚、お大事に。

  • かあちゃん
    2012/01/30(月) 12:47

    なるほど、ペッパーね。
    「何が言いたいかって故障です」
    まで読んでもピンとこなかった!!不覚。
    ラーメンの一風堂に置いてある食べ放題のもやし。アレが好き!!だけど最近できた大森店には無かった。もう行かない。
    駒沢公園に来たら一風堂行こうね~。あ、アニキも一緒にね~。

  • 2012/02/01(水) 00:50

    >AB氏
    チューブにんにく!危険な香りですな!今度やりますw
    >お母様
    そうなんですペッパーorz
    一風堂!これもまた危険な香り!!!
    もやし食べ放題なんて初めて知りました。
    アニキと一緒に召喚してください!

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ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい

というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。

何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。

ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。

正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。

プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。

乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。

また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。

20°の絶妙な角度
20°の絶妙な角度
手を置くとこんな感じ
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