帰りにラーメン食ってしまった!
弁当作ってもこれじゃ意味ない。
イイワケはしねえ。
腹減ってたんですw
今日は失敗だ!
飴ちゃん。
頑張ってから貰った方が嬉しいんだぜ。
頑張る前に貰ってると、それが当たり前になってありがたみが薄れてしまう。
ラーメンもまた、然りw
階段をゆっくり降りるときの後足の状態が、
そのまま故障の状態。
腱が引っ張られるとまだ微妙に痛む。
ぬう。。。
帰りにラーメン食ってしまった!
弁当作ってもこれじゃ意味ない。
イイワケはしねえ。
腹減ってたんですw
今日は失敗だ!
飴ちゃん。
頑張ってから貰った方が嬉しいんだぜ。
頑張る前に貰ってると、それが当たり前になってありがたみが薄れてしまう。
ラーメンもまた、然りw
階段をゆっくり降りるときの後足の状態が、
そのまま故障の状態。
腱が引っ張られるとまだ微妙に痛む。
ぬう。。。
というのはとても良くわかっているのだけど、自分自身の筋肉が硬すぎるのもあって、セルフマッサージするのも力を入れなきゃいけなくてとっても大変なのである。で、結果セルフケアは疎かになる。
ロールとかバーとかマッサージプレートとか、セルフケア用具も色々持ってるけど、なかなかどうして使用頻度が落ち気味になってきてしまう。めんどくさいのだ。結局故障してからケアしなきゃー・・・みたいなことを繰り返すのである。
で、このエクサガンハイパー。一部で流行りのマッサージガンというやつだけど、サイズが小さいし軽い。どこにでも持っていける。このハンディサイズというところが非常に大きいと思っている。
んで小さいボディの割にはパワーもあって狙った部位をガッツリほぐせる。
めんどくさくない、というのが一番のポイントだ。自分の中ではセルフケアツールの決定版的な評価をしている。
これならセルフケア習慣化・・・できるかな!できるよな!
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