ふれんどり | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

ふれんどり

毎年恒例、D社の班長とご一緒しました!\(^o^)/

12/23(日) 足立フレンドリーマラソン

ハーフマラソン 1:13’43 3’30/km
17’31 17’27 17’32 17’30 3’40

いい感じでペーランしたなあと思って5kmごとのラップ計算したらホントにいい感じだったwwやるな俺www

今回は3’30職人。

荒川名物の爆風が無かった+レース補正+俺がんばった。

1人で20kmやっても3’46ペースがいっぱいだったし、なんなら3週間前は5kmで17’09かかってた/(^o^)\

ということを考えるとホント俺頑張ったと思うのw

しかしサブ2.5を考えるとこのペースであと2倍の距離とか完全に無理だし引き続き練習あるのみですなあ。

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