鳥分補給

鳥分補給

6/16(日) キャンベルタウン野鳥の森

前回も書いたけど、多分用水路にエサになるボラがほとんど見られなくなってアオサギをはじめとしたサギ類が近くの用水路に全く姿を見せなくなったので「昼休み野鳥観察記」がちょっと退屈な感じになっていたところ、用事を済ませたところの近くだったのでキャンベルタウン野鳥の森に行ってきた。

入館料オトナ100円。1時間以上いたので安すぎるw

オーストラリアイシチドリ

こいつが一番かわいかった。テケテケ最高。

テケテケの長い脚に加えて大きめのアタマと目のアンバランスさがまたかわいい。園内で放し飼いされてていくらでも近寄れる(さすがに触れるほど近づくと逃げるけど)アイドル。

もともとは夜行性らしくて日向でお座りしてると思ったら寝始めるのもまた良い。なんだか猫みたいw

ミカヅキインコ

けたたましく鳴きながら目の前を高速で横切ったりしてせわしないやつ。ボディは葉っぱの色そのままだけどクビとアタマがめちゃくちゃ目立つのでその保護色はきっと意味が無いw

ブロンズトキ

カップルたちが木の枝咥えては飛び上がって木の上で営巣してた。タマゴとかヒナはさすがに見えなかったけど今そういう時期なんやろな。グラデーションがまさしくブロンズでネーミングがよい。

キンカチョウ・アカハシキンセイチョウ

クチバシが赤くてスズメと同じかむしろちょっと小さいサイズ。ブンチョウなのかと思ったら違うらしい。(ブンチョウはもっと大きいみたい)
枝で遊んでるのか、咥えてるショットが撮れてよき!

ほか

キバタンなどの大型のインコ類は全部ケージの中に入っていて、キバタン・クルマサカオウムの2種はもっと近くで見たかったけどケージの奥の暗い場所から1時間以上ずっと出てこずw

ケージの中の鳥はどーしても網ごしになっちゃうので撮影も難しい。

というわけで地元の用水路にサギ軍団が帰ってくるのがいつになるのかわからんけど、(市内の数km離れた田んぼに大群がいたという情報アリ)たまにはこういうところにも行ってトリライフを楽しみたい。

6/17(月)

14.5km 1:06’55 4’36/km
👟ペガサス39

14.5km 1:06'55 4'36/km

両ヒザの痛み(皿の下が痛いのでいわゆるジャンパー膝)は走るとほとんど気にならないんだけど終わった後がダメです!/(^o^)\

ヒザまわりの筋肉を少しでも柔らかくほぐすのと、お高めの治療器AT-miniⅡをひたすらかけまくる毎日。

コメント

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

オススメ品

La-VIE かたお マッサージボール

La-VIE かたお マッサージボール

年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首

首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。

初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)

今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。

寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。

ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。

購入する