今日も今日とてZANGYOですが
俺、ちょっとは頑張ってるよね感が出てきて、
まあ悪くないです。
いや、やっぱ帰りてえｗ。
練習。
足立SC往路4.4km 19’00
1km jog
3000m 9’54
→1’43 1’40 1’42 1’38 1’36 1’32
100m流し×3
足立SC4復路.4km 19’00
3000は軽く。
10分丁度目指して全部イーブンで行こうと思ったら、
やっぱりビルドアップになっちゃうのは性分です。（´∀｀）
で、
去年の春あたりから、
めんどくさくなって使わなかったアレを
久々に使ってみたんです。
湯船。
お湯張って、
待つこと15分。
体洗って髪洗って
飛び込んでみました。
く
くはぁ～（*´Д｀）
思わず声が漏れるほどキモチイイじゃないかｗ。
これを味わうために生まれてきたような気がします。
日本に生まれて良かった。
明日も入るぞー♪♪
O-Fu-Ro
2008.11.21(金)
オススメ品
OOFOS リカバリーシューズ OOriginal
リカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインと、厚いソールと、ぶにゅぶにゅした素材で足がズシッと沈み込むような感触。
これはリカバリーする！・・・かもしれない。（してんのかな）
「リカバリー」の効果が実感できているかというと、そこは正直わからんのだけど、少なくとも長く履いて疲れることは無い。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定だけど、1日中履いても疲れないサンダルはこれまで履いたこと無かったし、長く使えるなら全然アリかと。あとプレゼントにも最適！
ちなみに我が家では外履き用と内履き用で1人あたり2足ずつ揃えてしまったw
2021.08.28追記
購入したのが2018.06なので約3年間履き倒したところ鼻緒がバッツーン。
大変良いサンダルでした。2代目買おう＼(^o^)／
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