今日は若干軽め。
足立SC往路4.4km 19’15
5000m 20’00
250m×5（間250m jog）
足立SC復路4.4km 23’00
しかしなんだかんだで15km以上走ってしまいました。
俺にしては長い。
んで。
めんどくさくなって冷凍食品を解禁したわけですが、
「エビがプリプリッ！」
のコピーに惹かれて買った、エビ塩ピラフ。
味がイマイチでした。
しかしキャッチコピーは大事。
もう買わないがｗ。
スポーツ祭典まであと10日。
明日明後日追い込みです。
うおー（｀Д´）ノ
エビがプリプリッ！
2009.10.14(水)
コメント3件
冷凍に期待してはいかんぜよ・・・
＞M氏
エビがプリプリだぞ～。
＞AYPタン
ギョーザにタコヤキにチャーハンに。
ウマいもの多いぜよ。（´∀｀）
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オススメ品
イナーメ マッサージプレート
ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。
絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。
治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)
クレヨンしんちゃん並のネーミングセンス