汐入公園往路3.2km 15’10
5500m 18’40
120m流し×3
汐入公園復路3.2km 16’10
5000m換算だと17分ちょうどぐらいですが、
汐入公園は1週550mは無いらしいので17分ちょい過ぎかと。
坂を考慮に入れるとどっこいになるかならないか…な?
まあさておき、
最近の中ではマシな内容でした。
しかしながら体重測ってみたら65.5kg。
ベスト+3kg超。
「もう食えない」ってぐらい食った日が多かったし、
練習するにしても食った直後とかでろくすっぽ走れてませんでした。
(5500mでキロ4がいっぱいいっぱいなのはそのせいです)
当然と言えば当然なんですが実際数字で見るとヘコみますねw。
俺は食べるために走っている!
と豪語していたものの
走らずに食べるのはよろしくありません。
先にご褒美もらっちゃダメだってことですねw。
がんばる(´Д`)
あと
千葉県選手権
富里スイカロードレース
この2つがかぶっている可能性がでてきました。
というか、可能性濃厚。
去年の千葉県選手権プログラムを見ると
土日の2日間日程のうち、800mは2日目の日曜日。
今年の富里スイカロードレースは6月27日。
今年の千葉県選手権の予定日程は6月26日・27日。
がーん(´Д`)
停滞中+がーん
コメント4件
スイカ、エントリー終わっちゃったね~(+_+)
早かった。
出たかったのに(T_T)スイカエントリーは一日で終りました
割り切って千葉選手権に力を注いでください^^>ひら㌧
本日をもって俺は+4になったわけですがorz
>AYP㌧
ざんねん(TT)
いろんな人がアラート出してくれたおかげで5kmエントリー成功しました。
>かな㌧
というわけで希望は捨てずにスイカにもエントリー済みなわけです。(´∀`)
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オススメ品
Newbalance Fresh Foam X More v4
ゴツくてやさしいjogシューズほしい
全日本ペガサス党員(Nike)の俺だが、最近少し物足りなさを感じていて、ペガサスよりも脚に優しいフッカフカのjogシューズが無いものかと思っていた。(今ちょっとヒザも痛いし)
というかNikeのインヴィンシブルとかあるにはあるんだけど、jogシューズに1万円以上かけられない病気にかかっているのでどうにか1万円以内でなんとかならんかと思っていたら
あった。
Newbalance Fresh Foam X More v4
細かいことはNewbalance公式サイトリンク先を見てもらうとして、定価19,800円なんだけどふとAmazon見たら2E幅(普通幅)かつブラックカラーなら50%OFFになっていた(細めのD幅だと定価みたい)のでこれも縁だなと思ってポチっ。
このカラーリングはロゴが目立たなくてむしろ良い。普段履きにも全然いけてしまうので個人的にはポイントがとても高い。
走った。
300gオーバーのシューズなので重さはあるけど、別に速く走ることが目的ではないので重いのは別に問題ナシ。俺が求めているのはクッションなのだ。
実際履いてみると履いた瞬間にペガサスとは違うフッカフカなクッション。これだよこれ。
周りを見渡せばどこもかしこもたいてい舗装された硬いロードばっかり。不整地も探せば無いことは無いけど、やっぱりロードを走る割合はどうしても増える。ここはシューズのクッションで脚への負担をカバーしたい。
とりあえず10km程度jogしてみたけどやさしさに溢れているw ペガサスに比べてもかなりフカフカ感触が強い。俺はフォアで接地するタイプで、厚みのあるシューズでも前足部が薄くなっててフォア接地だとクッションに物足りなさを感じることがあるけど、これはバッチリだ。
とにかくフッカフカなので2,000kmぐらい履き倒してみたい。
というわけでシューズの幅が2E、色がブラックでも良ければAmazonで7/24 19:00時点でも1万円切って売っているので、ゴツくてやさしいjogシューズがほしい方は今がチャンス。
「走らざるもの食うべからず」
でもいいじゃないか!俺なんか+5・・・