寝不足＋前日飲み会の唐揚げが体内で踊っている状態で
GAZELLE練習会＠柏の葉。
本日のメニューは1000m×5。
全国スポーツ祭典で5000mの大会記録15’10を叩き出したucchi-氏も参戦。
アップ3km jog
100m流し×3
1000m×5
→2’57 3’00 2’59 3’02 3’00
200m流し×3
ダウン2km jog
ちなみにucchi-氏はアベレージ2’56程度。
ラストは2’53。
完敗（´∀｀）
そもそも勝てるとは思ってませんでしたが、
長距離ランナーらしい効率的な走りをしているように見えました。
対する俺は相変わらずの大股。
距離が伸びれば伸びるほど、効率が落ちるように思いました。
脚というか、臀部付近の疲労の溜まりが早くて、
すぐに動かなくなります。
やはり長い距離を走るのであれば、
フォームを更に変えていかなければならないようです。
まだ本気でやらないけどなｗ。
さて明日はつくばマラソンの応援＋観戦に行ってきます。
みんな頑張っちゃってー（゜∀゜）
＞かあさま
いましたいました！黒いので！車道ぎりぎり！
声かけてくれればー、と思いましたが、
大変失礼ながらかあさまのお顔をはっきりと認識しておりませんで、
「hiyoro！」
「お母ちゃんだよー！！」
ぐらいに言っていただく必要があるやもしれませんｗ。
おつかれさまでしたっ（゜∀゜）
らじゃ～。
次回は「おか～ちゃんだよ～」と声かけます！！
けど黄色いの着ててくれないと…（←まだ言うか）
このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい
というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。
何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。
ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。
正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。
プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。
乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。
また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。
え～と。つくばにいらっしゃいました？
お見かけした気がするんですが、黄色いの着ててくれないと確信できず(笑)、襲いながらも一応走っていたのでお声掛けできず…。
あ～、でもあれひよろさんだったと思うなあ。黒っぽいカッコしてませんでした？車道ぎりぎりの歩道に立ってて…。