スイッチ

いやー、食欲のスイッチが入りっぱなし。
困った困った。(´∀`)

12/6 帰宅遅く、かつ疲労MAX。
汐入公園往復jog 6.4km 30’00

12/7 OFF

明日は月例こたにクラブin御茶ノ水。
よって多分OFF。

木曜~日曜にかけてたくさん走ろうかな!

そんでもって来週ハーフ@足立フレンドリーマラソン。

走りのスイッチも入れっぱなしにしないとね。

とりあえず完走しようw。

コメント2件

  • いしいちゃん
    2010/12/08(水) 21:53

    食欲スイッチ、私も入りっぱなし^^;
    3日連続オフィスグリコ・・・。

  • 2010/12/09(木) 21:02

    そんなときもある(´Д`)

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セルフケアをもっと習慣化したい

というのはとても良くわかっているのだけど、自分自身の筋肉が硬すぎるのもあって、セルフマッサージするのも力を入れなきゃいけなくてとっても大変なのである。で、結果セルフケアは疎かになる。

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うおおおおおおおお

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