ラーメン食いてええエエェェ（´Д｀）ェェエエ
今日ぜってー食うと思ってたんですが、
帰宅して
練習して
汐入公園往路3.2km 14’00
180m坂×5（間180m jog）
26’7 27’3 26’5 26’3 25’9
1.5km（2’10 2’06 1’55）
汐入公園復路3.2km 16’15
気持ち悪くてラーメン無理ｗ。
俺もトシかもorz
と思ったんですが。
ラーメンの具材にと作っておいた肉野菜炒めだけ食べたら元気でて
ラーメン食いたいｗｗｗｗｗ俺まだまだｗｗｗｗｗｗｗ
すんごい
2011.08.18(木)
オススメ品
イナーメ マッサージプレート
ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。
絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。
治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)
肉野菜と納豆でガマンした！（・∀・）ｲｲﾈ!