ごめんね

とりあえず7時間がデッドラインな模様。
死守、あるのみ。
***
20:30には帰ろうかなーってところで
イレギュラー発生。
「今日アップしなきゃいけない」
うん。
それはわかった。
わかったんですが
アップするブツがまだ出来てねえってどういうことだw。
そんな感じで制作部隊による完成予定時刻21:30との通達。
気づけば俺以外誰もいなくなった社内。
(´A`)
Hマネージャーから
「ごめんね」
「ホントにごめんね」
って
電話口に超優しい声で言われ
はっはっは、そんな優しい声で言っても無駄だ!!
俺の仕事はもう終わった!
20:30には大手を振って帰るんd
「ハイ」
_| ̄|○
***
昨日の練習:
公園往復jog、600m×3(間200m jog)
先日の試合以来、
限られた時間の中で追い込んでみました。
で、今日
右足のアキレス腱が痛い。
歩くだけで痛い。
ごめんやりすぎたw。
今日は完全休養、
明日軽めにかまして
2日間で気合の調整
調整になんで気合が必要なのかはさておき
土曜は決戦です。
以下タイムスケジュール
9:40 1500m
14:55 800m
あのさ
空き過ぎじゃね?w

itsupinオリジナルランニングTシャツ販売

オススメ品

イナーメ マッサージプレート

イナーメ マッサージプレート

ハンディサイズのゴリゴリ用マッサージアイテム。マッサージオイルとセットで使うことを想定しているようなのだが単品でも全然いける。

絶妙な突起があって、ふくらはぎのセルフケアにはかなりマッチしているように思う。軽くて小さいのでどこにでも持っていけるのも利点。

治療にあんまり行かないセルフケア派、自分の手だとやりづらいし面倒くさくなってセルフケアしなくなる派の方に特にオススメしたい。(俺だw)

コメント2件

  • ごっつ より:
    2006/10/13(金) 12:20

    見に行けないけど、心の中で応援してるんでがんばってきてね~☆
    入賞したら次は応援に行くよ!!

  • itsu より:
    2006/10/14(土) 00:45

    嬉しいことを言ってくれるっ(゜∀゜)
    先週に比べて出場者数が4倍以上なんですが
    気にせず行ってきますw。
    ウワーン(´Д`)

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください