それだけで充実した気分になれると思いました。
ぐったりしたい気持ちを抑えて、
ほんの少し、時間または数などの目標を決めてやってみる。
大切なのは続けること。
一度にたくさんやっても、それが1ヶ月に1度じゃ意味が無い。
短いスパンで、理想は毎日、少しずつ、続けること。
小さな一歩を続けて続けて、振り返ってみたら大きな一歩。
昔から、いろんな人から言われ続けてきたことでもありますが
最近はその「ほんの少し」ですら、実行するのが大変になってる気がします。
忘れてしまうこともしばしば。
まあ、クリエイティブしかり、陸上しかり、ていうか何にでもしかり。
今日ふと思い出して、ふと実行。
そしたら妙な充実感に溢れているわけですよ。
明日も実行せな。
忘れたら思い出せるようにここに書いておこう。
うーむ、今日は晩メシがウマかった。(´ー`)
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