平和な平日は、
19:30ぐらいに退社して
食材買い込んでから家着いて21:00
練習行って22:30
風呂入って23:00
だるい体を押してメシ作って0:00
深夜バラエティー見ながらメシ食って0:30
片付けて皿洗って歯磨いて1:00
他にやりたいことをやるためには
練習削るか外食するか…
悩ましい…(´Д`)
ていうかメシで1時間はかかりすぎかw。
まだまだ修行が必要な模様です。
ヘイジツ
2007.05.25(金)
オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!
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