青井三丁目ですよ。

「お客さん、降りてください。青井三丁目ですよ。お客さん。」
タクシーの運ちゃんが、へべれけになったおっちゃんにそう呼びかけてました。
そんな練習帰り。
足立駅伝前の最後の追い込みでした。
つってもやることは変わらないんですけどねｗ。
足立SC往路 4.4km 16’30ぐらい
1000m×3（間500m jog） 2’54 2’55 2’51
100m流し×3
足立SC復路 4.4km 24’00ぐらい
なんか1000mが意外とイイ感じ。
3日前と比べて軒並みタイム上がってます。
ノッてきましたかね（゜∀゜）
とりあえず完走はできそうですｗ＞1区5km
明日は皇居ランでまったり走った後、
稲荷湯で超ビバノンノン。
酒は控えてメシたらふく。
これで完璧。（´ー｀）ゝ

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シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適！（自分用だと買わないからw）

• 駅伝行ってきます。
• 米を撒いた

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