予想GUY

夕方までは穏やかだった天気。
しかし予想外の雨。
かなり強く降ってたので練習は断念。
ちょうど良い機会ってことで整骨院行ってケアルガ。
早い時間に会社を上がったので時間に余裕はたっぷり。
メシ作って部屋の掃除とか、他の「やりたかったこと」をやろうと思ってたところ
予想外の出来事に時間を取られて
加えて他の「やらなきゃいけないこと」をやって
気づいたら日付変わってたw。
モオオオオ(´Д`)
珍しくネタの無い1日でしたw。
ネタが無いのが予想外。
有給取ろうかなー。

オススメ品

La-VIE かたお マッサージボール

La-VIE かたお マッサージボール

年に数回、ギックリ首をやっていた。寝違えではない。ギックリ首

首が長めで猫背という残念な身体が原因なのか、起きた状態のときになにかの弾みで首がピキッとなってあとはもう首が動かせなくなる。

初めてなったときはとにかくマッサージだ!と思ってほぐしまくったら余計痛くなった(やめましょう)

今のところ解決策として効果を発揮しているのが、ギックリ首になる前に首のコリを感じてきたとおもったところで「かたお」。姉妹品で「やわこ」という少し柔らかめのものもあるが俺はかたおの硬さが好み。

寝る前に枕の上に置いて首まわりをグリグリやる。これ買ってからギックリ首は卒業できている。

ギックリ首になっちゃったらとりあえず整骨院か病院行きましょう。かたおは予防策。

コメント2件

  • 暴走マン
    2008/04/25(金) 06:20

    昨日はオレも早く帰れたから雨降ってないし走るぞ!と思ったらアップ中雨が・・・。
    でも路上でペース走を上がピンクのロンT下がロングスパッツでやった。
    格好も練習メニューもヘンタイプレーしてきた(^-^)

  • 2008/04/26(土) 01:10

    ピンクのロンTを持ってない時点で俺の負け\(^o^)/
    やっぱプレイ内容だけじゃなくて格好も大事ですよねアニキ!(゜∀゜)

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