うーむ
2008.11.13(木)
昨日の練習。
足立SC往路4.4km 20’00
1000m×1 2’43
100m流し×3
足立SC復路4.4km 20’00
ちゃんと寝ないとロクな練習でけんわー（´Д｀）
と、実感している最近です。
ねみぃ。
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itsupinではリカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。
シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適！（自分用だと買わないからw）
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