雨降り過ぎです。
走れやしないじゃないか。(´Д`)
そんなニクい雨ですけども、
今日の午後にはこんなものを残していきました。
東京タワーと俺と時々虹、みたいな。
他の友達の日記を見てると、
東京都内にいた人たちは多く目撃してる模様。
惜しむらくは弊社のビルは窓が開かないことでしょうかね。
外で撮りたかったなあ。。。(´ー`)
監禁生活の中のほんのひと時、心が和んだ時間でした。
そんな意味でもニクい雨。
とりあえずもう降らなくていいですからね、とw。
夜また降りやがってwww。
止むのを待ってから練習。
足立SC4.4km往路 19’00
5000mペース走 16’50
足立SC4.4km復路 21’00
都民陸上が終わってから今日まで、
実は食べまくってましたw。
昼も夜もえらい勢いでまぐまぐまぐまぐまぐまg
食べるのって、楽しいいいいい(゜∀゜)
体、重いいいいい(´Д`)
人間て大変ですw。
あめからおくりもの
2009.05.09(土)
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オススメ品
ドクターエア ストレッチロールS SR-002
レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw
悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。
ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。
振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。
値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!
越谷も流山も武蔵浦和も虹見えたぜ☆