久々の曇り

日中は晴れてましたね。
昼休みは気持ちよかったです。
ただ、会社は残念な感じ。。。
張り切って夜練習しようと思ったらやっぱり曇ってきて怪しい空模様に。。。
まあギリギリ保ちましたけど。
足立SC往路4.4km 23’00
1km jog
500m×5 (間500m jog)
 1’16″8 r3’28
 1’19″3 r3’27
 1’19″9 r3’30
 1’19″9 r3’36
 1’15″2
100m流し×3
懸垂8+8+5
足立SC復路4.4km 23’00
ちょっと昨日の疲れが残ってます。
久々に長い距離やった・・・気がする。
んで今日走ったらダルくて。。。
最後だけ上げる感じになりました。
ホントは1’15切りたかったですが。。。
懸垂は最後も8回やるつもりでしたが、
疲れすぎて腕のスジおかしくしそうだったのでやめました。
会社の愚痴と練習ぐらいしか書けることがありません。。。
それなりに、生きてます。
サイトリニューアルしたいんですけど、デザインがいつまで経っても固まりません。
自分のサイトとなると変に妥協できなくて、
あーでもない、こーでもないってやってるうちにモチベーションが下がって結局おじゃんw。
よろしくないなあ。。。

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リカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。

シンプルなデザインと、厚いソールと、ぶにゅぶにゅした素材で足がズシッと沈み込むような感触。

これはリカバリーする!・・・かもしれない。(してんのかな)
「リカバリー」の効果が実感できているかというと、そこは正直わからんのだけど、少なくとも長く履いて疲れることは無い。

サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定だけど、1日中履いても疲れないサンダルはこれまで履いたこと無かったし、長く使えるなら全然アリかと。あとプレゼントにも最適!

ちなみに我が家では外履き用と内履き用で1人あたり2足ずつ揃えてしまったw

2021.08.28追記

購入したのが2018.06なので約3年間履き倒したところ鼻緒がバッツーン。

鼻緒がバッツーン
鼻緒がバッツーン

大変良いサンダルでした。2代目買おう\(^o^)/

コメント3件

  • より:
    2009/06/18(木) 01:27

    元気出してね。ふふ

  • しげおっち より:
    2009/06/18(木) 17:50

    500×5本の結果をみると、いつでも1分台出せそうに見えます!!

  • itsu より:
    2009/06/19(金) 07:34

    >いも
    ^^
    >しげおさん
    そういわれ続けて早何年…w
    本番に弱いんかなあ、と感じることもある今日この頃です。。。(´Д`)
    あきらめませんけど!

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