cho-sei

昨日の腹12分目が効いたのか?
何故だか少し体が軽かったです。
練習。
足立SC往路4.4km 18’15
1km jog
250m×3
懸垂3×3
足立SC復路4.4km 20’15
ちょっと体を動かした、って感じ。
明日もこんな感じで。
明後日は爆発!
なんだか夜は涼しいですね。
明日は社外セミナーに行ってきます。
寝ませんようにw。

オススメ品

ランマーカー チャージ(充電式)

ランマーカー チャージ(充電式)

平日、走るのは常に夜。なぜならば朝起きることができないからだ。

しかし夜走っていると、昼間よりも余計に車やチャリンコとぶつかりそうになる確率が高い。いったんヘッドライトを買って胸に装着してみたりしたけど、煩わしかったり、スピード練習やるときなんかはつけなかったり。

で、いつしか結局つけなくなってまた危ない目に遭うということを繰り返していたわけだが、今はこのランマーカーを使っている。

何よりめんどくさくない。軽い。でもって充電式なので電池交換も必要ない。明るさも問題ない。

あと細かいけど、マジックテープ式じゃなくて巻き付き式(これ正式名称なんていうんだろう・・・?パッチンバンドでいいのか?)なのも良い。マジックテープ式だとウェアを傷つける恐れがあるので。

  • 普通に使える
  • めんどくさくない

これがすべてだ!

明るさも問題なし!
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コメント2件

  • はやし
    2009/07/31(金) 07:54

    昨夜は、体動くよね。涼しかったもの。
    奥武蔵に向け、『もうだめだ、全くうごかん』と思っていた私も、今朝は動きました。

  • itsu
    2009/07/31(金) 09:22

    >センセ
    あー、なるほど、
    別に俺の調子がよくなったわけじゃなくて、涼しいからですねw。
    いや、がんばります!(`Д´)ノ

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