汐入公園往路3.2km 15’10
5500m 18’40
120m流し×3
汐入公園復路3.2km 16’10
5000m換算だと17分ちょうどぐらいですが、
汐入公園は1週550mは無いらしいので17分ちょい過ぎかと。
坂を考慮に入れるとどっこいになるかならないか…な?
まあさておき、
最近の中ではマシな内容でした。
しかしながら体重測ってみたら65.5kg。
ベスト+3kg超。
「もう食えない」ってぐらい食った日が多かったし、
練習するにしても食った直後とかでろくすっぽ走れてませんでした。
(5500mでキロ4がいっぱいいっぱいなのはそのせいです)
当然と言えば当然なんですが実際数字で見るとヘコみますねw。
俺は食べるために走っている!
と豪語していたものの
走らずに食べるのはよろしくありません。
先にご褒美もらっちゃダメだってことですねw。
がんばる(´Д`)
あと
千葉県選手権
富里スイカロードレース
この2つがかぶっている可能性がでてきました。
というか、可能性濃厚。
去年の千葉県選手権プログラムを見ると
土日の2日間日程のうち、800mは2日目の日曜日。
今年の富里スイカロードレースは6月27日。
今年の千葉県選手権の予定日程は6月26日・27日。
がーん(´Д`)
停滞中+がーん
コメント4件
スイカ、エントリー終わっちゃったね~(+_+)
早かった。
出たかったのに(T_T)スイカエントリーは一日で終りました
割り切って千葉選手権に力を注いでください^^>ひら㌧
本日をもって俺は+4になったわけですがorz
>AYP㌧
ざんねん(TT)
いろんな人がアラート出してくれたおかげで5kmエントリー成功しました。
>かな㌧
というわけで希望は捨てずにスイカにもエントリー済みなわけです。(´∀`)
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オススメ品
ロジクール トラックボールマウス MX Ergo
通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい
というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。
何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。
ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。
正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。
プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。
乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。
また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。
「走らざるもの食うべからず」
でもいいじゃないか!俺なんか+5・・・