いつもだろって？
ほっとけｗ。
そんな自虐ネタから入りましたけども。
練習。
汐入公園往路3.2km 14’00
180m坂×5
汐入公園復路3.2km 15’15
汐入公園の往路で荒川を渡るんですけど、
階段が結構急なんですね。
とはいえ慣れたもんだったので軽快に上って、
軽快に下りていたところ、
コケたorz
本気で焦りましたがなんとか前にコケるのは回避して、
後ろに尻もちと手を着く形でコケました。
ちょっとじんじんしてたけど、
そこまで痛みも無かったのでそのまま練習したんですが、
帰ってから日記を書いている今この瞬間
超痛ぇｗｗｗ
右手の掌が一部ぷっくり膨らんでます。
外傷は無いですが明らかに腫れてます。
あーもーキーボード打てない。マウスも持てない。
仕事なんかできなーい★★★（゜∀゜）
冷やしとこう。orz
まずった
2010.08.26(木)
オススメ品
木曽工芸 足うら思い
在宅勤務ということで、仕事しながらケアとかできたら一石二鳥じゃないかと思ったのが始まり。
仕事しながら足裏にシゲキを与えまくり、足底をほぐしまくれば足裏から血行が良くなって末端冷え性も改善したりするんじゃないか・・・？という希望を込めて導入してみた。
この記事は導入2日後なので、長期的な効果については後日記載するとして、とりあえずの感想としては見た目通りトゲトゲの突起が鋭いので結構痛いw
が、逆に適度な痛みで意外と集中力がもつ、気がする。適度な重さがあって、座った状態で上から足を載せてゴロゴロしても本体がズレない。そしてお上品なヒノキ製なのでなかなかオシャレだ。
デスクワークが多い方にオススメしたい。
本日夜9時までやっております(笑)