先週ぐらいにふと気づいたんですよね。
■9月25日(土)
日体大長距離競技会 800m
■10月2日(土)
東京スポーツ祭典 800m,1500m,4×400mR
■10月3日(日)
白井梨マラソン 5km(まったり)
■10月10日(日)
足立区秋季陸上大会 800m,1500m,4×400mR
■10月30日(土)
足立区長距離選手権 1500m
ついでに、10月16日(土)は休日出勤してプロジェクトのリリース日です。
スケジュールがおかしいw。
先週ぐらいにふと気づいたんですよね。
■9月25日(土)
日体大長距離競技会 800m
■10月2日(土)
東京スポーツ祭典 800m,1500m,4×400mR
■10月3日(日)
白井梨マラソン 5km(まったり)
■10月10日(日)
足立区秋季陸上大会 800m,1500m,4×400mR
■10月30日(土)
足立区長距離選手権 1500m
ついでに、10月16日(土)は休日出勤してプロジェクトのリリース日です。
スケジュールがおかしいw。
ひよろのスケジュールはどこまでも続きますな。
■11月3日(祝)
全国スポーツ祭典 800m,1500m,4x400mR?
■11月6日(土)
EKIDENカーニバル2010 多摩川大会 1km
俺も気が付いたら何週も連続で出ることがよくあるから、10月は意識してレースを2つだけに抑えたよ。
その2つが800mと71kmなのがアレだけど。
>シゲ兄ィ
やばいの出したい!!w
でも天気悪い風強い予報なので悲しいっす。。。(´Д`)
スポ祭出るんですね!
またいつぞやの時のように2人で入賞記念写真をば!!
俺も12月日体は5000出てみようかなあ。。。
>カタヒセンパイ
あー、そうだったそうだった。全国忘れてましたorz
ちなみに駅伝カーニバルはロングもGAZELLEで出場するので、
■11月6日(土)
EKIDENカーニバル2010 多摩川大会 ロング4区5km ショート3区1km
に訂正です。
WindRunの足立フレンドリーマラソンスレで
遠まわしに紹介しておきましたが、ホントにそのとおりですね。
レンジが広すぎるwww
俺はケガをしまくる。
整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・
セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。
「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw
体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう(雑な判定)
パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視。
痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。
相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ!
こんにちは、CJシゲです。
まずは来週、800mで目指せ自己ベスト!
あわよくば、やばい(←1’55)記録達成!頑張っておくれ。
オレもスポーツ祭典は5000mで出るよ。
冬場のケガで走り込めなかったせいか春から調子が上がらなかったけど、9月は徹底的に走り込んで、少しずつスタミナが戻ってきた実感が出てきました。
東京でまずは15分40秒を目指しつつ、翌月の全国で上位入賞、12月頭の日体で自己ベストを狙うよ。お互い頑張ろう!