練習記録のみ

汐入公園往路3.2km 15’15
公園10週5.5km 1km4’00ペース
180m坂×5
公園2週1.1km jog
汐入公園復路3.2km 16’15

合計13.9km

昨日は欲張り過ぎました。
その代償なのか脚疲れてるー(´Д`)

マラソンは我慢我慢我慢らしいので、
我慢します。

飛ばした瞬間終わる\(^o^)/

キロ4ペースがjog感覚でできるようになりたい。

マラソンマラソン言ってますが、
2月末にマラソン走ったら4月からはトラックです。

俺は欲張りなので、
距離は踏むけど(俺なりに)、
スピードを落とすつもりはあんまり(いや全然)ありません。

流しとかダッシュは、やるぜ!

風呂入った。
うどん食った。
プロテイン飲んだ。
コーヒー牛乳飲みつくした。

寝るか。

オススメ品

ロジクール トラックボールマウス m570

ロジクール トラックボールマウス m570

仕事も含めてPC使ってる時間が長い中で気になったのが

  • マウスを移動できる範囲が狭い
  • かといってマウススピードを速くすると細かい作業がやりづらい

そんな中で出会ったのがこのトラックボールマウス。

これは本体そのものを動かすのではなく親指で青いボールをコロコロ回してカーソルを操る。つまり、本体を置く場所さえあれば自在にカーソルを操れる。

気づいたら使い始めて10年経ってた

俺は家でも会社でもコレ。その間布教活動もしてきたけど3人ぐらいしか入信してくれなかったw

ちなみに今は上位モデルも出てるので今のやつがダメになったら試す!

2021.08.23 追記

M570は古くて値段が上がってしまっているので広告リンク先を後継モデルのM575に変更。

あと上位モデル買った\(^o^)/

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