おつかれちゃん | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

おつかれちゃん

2010.12.29(水)

仕事納めでした。

ふと、1年前を振り返ってみる。
確かプロジェクトで死んでたw。
初のPM。

正直この1年何かできるようになった気はしませんでした。
当然、それは特別何かをしなかったからなのだけど、

こうして改めて振り返ってみると、

少し、慣れた。

この慣れが大事。
仕事を覚えて、できるようになった、

気がするw。

さて、走り納めはまだ先です。

30日にGAZELLEで手賀沼30km走

31日にセンセ主催の「はやし道場」 荒川・板橋往復25km走

まじかーw。

今日は晩メシ食ってからだったので、軽め。

足立SC往路4.4km 21’00
1km jog
100m流し×3
懸垂4回×3セット
足立SC復路4.4km 19’00

懸垂、ちょっとずつ戻さねばー。

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コメント2件

  • kako より:
    2010/12/29(水) 13:51

    お疲れちゃん!!!(^O^)/
    イヤー私も部分的にアナタの一年を静観しておりましたが、
    ホント―によく頑張ったと思うのです♪
    ブータレつつも投げ出さない根性、好きですよ!!
    そして幸せを得るために自ら動くエネルギーも!!
    そんけーします+o。。o+゚☆゚+o。。o+
    そんなワケで来年もよろしくだっっ!!

  • itsu より:
    2010/12/30(木) 14:35

    >かこねえ
    ブータレちゃうのがポイントですがw
    お互い幸せにならんとですよ!!
    来年もよろしくでございます〜。m(_ _)m

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