2年前の大晦日に敢行した足立板橋ラン。

センセの一声で今年開催の運びとなりました。

朝7：00に荒川虹の広場集合でスタート。
RJKのisoda氏が営む板橋の鳥新を往復する約25kmの道のり。

あーさむいさむい。

左から
新婚ホヤホヤ（予定）のdoomee氏、
酒と家庭とランの三立を目指すyamanaka氏、
2：50切りに燃えるパパgoono氏、
そしておなじみhayashiセンセ。

最近ロング練習の中心となりつつあるメンバーです。

諸事情により前日3時間半睡眠ということで、
走る前から既に若干体がおかしいｗ。

だましだましスタート。

キロ5ペースが目安、と言っていたにも関わらず、
センセの先導は気づいたらキロ4分半。

朝7：00台の谷中銀座やら、うまいケーキ屋やら、
途中の観光スポットをキロ4’30で駆け抜ける怪しい集団ｗ。

往路約15km。疲れた疲れた。鳥新のisoda社長に撮っていただきました。

isoda社長とツーショット。2年前と同じくですね。

来年もやりたいｗ。

鳥新から折り返して復路約10km。
往路で大分遠回りをしたようです。

自宅→虹の広場　3km
虹の広場→鳥新　15km
鳥新→虹の広場　10km
虹の広場→自宅　3km

合計31km。

フレンドリーマラソンが終わってから、サボりにサボっていたので、
ダメージが相当きてます。（´Д｀）

でも、良い走り納めができました。

年明けから本気出す！！

今年1年、

おつかれさまでした！

来年もどうぞよろしくお願いいたします。

下の影、センセｗ。

良いお年を（゜∀゜）