問題解決！落ち着いたー！！

と思ったら結局23：30帰宅。あるある。　or

汐入公園往復のみ。合計7km。30分ちょうど。

jogだと寒くて仕方ないのでスピードが上がります。

とはいえ追い込んでないのにこの脚の重さ。

一時的なものだと思いたい、が。