てみじか

プロジェクトのキックオフ。

20数人を前に司会進行ほか。

足gkgk。

俺にしてはがんばった。

汐入公園往路3.2km 13’50
2200m jog
汐入公園復路3.2km 13’50

さむい。

足の感覚無し。

心が折れて帰りました。

そしてコメントスパム継続中。

対策プラグイン入れたいけど、

ねむいので週末までおあずけ。

オススメ品

ドクターエア ストレッチロールS SR-002

ドクターエア ストレッチロールS SR-002

レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw

悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。

ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。

振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。

値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!

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コメント1件

  • itsu
    2011/01/31(月) 19:39

    てすとかきこみ

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