れんしゅー
2011.04.26(火)
家の前で乱闘騒ぎが3日にいっぺんぐらいの割合で起きてますが、
今日も綾瀬は平和です。
昨日なんて実況ついーとしちゃったしなｗ。
さて練習。
4/24
越谷福祉村往路約3km jog
公園内1週 1.83km jog
公園内4週 7.32km 25’24
100m流し×3
越谷福祉村復路約3km jog
横浜駅伝を想定して約8km。
家族連れが多くて走るのが大変でした、という言い訳はあるものの、
1km3’30切るのがやっとです。
これはまずい（´Д｀）
なんだかんだでたくさん走ってしまった。
4/25
足立SC往路4.4km 17’00
250m×3
懸垂5＋5＋5
足立SC復路4.4km 20’00
疲れが残ってる～。。。
明日はjogだけにしよう。
金曜まで疲労抜きミッション開始です。
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DJI Osmo Action
百聞は一見にしかず
この記事を書いた時点ではまだ購入して1ヶ月も経ってないけど、とりあえずこんな動画や写真が撮れる！
- 30,000円前後+microSDカード代 ※2020.07時点
- GoPro HERO 8 Blackとほぼ同性能でそれより安い(45,000円前後)
- スーパー手ブレ補正
- スマホより広角(景色撮影に向いてる)
- スマホより小型で持ちやすい
- 水深11mまで耐水
- シャッタースピード調節して夜景も撮れる(まだやってない)
そのうちスマホも同じような性能になっちゃうかもだけど今は買ってよかった。
コメント3件
6区、7区で13.195km。
これだけあれば、逆転？できる！
トータルで、期待してるよー！ｗ＞yamanakaさん
そうそう、人がいなけりゃめちゃめちゃ良い練習場！
内周のウッドチップもどき走路サイコーです。
進まないけどorz
＞センセ
気が重いー（´Д｀）
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福祉村 人がいなけりゃいいコースなんですけどね。家族もちには子供遊ばしておいて走れるいいスポットでごわす。