監督

3/31(土)
訃報。

RJKの”監督”。

会長の永遠のライバル。

トライアスロンのフルで日本で初めて3時間を切った伝説の男。

翌日のレースは、みんな監督と共に走る。

4/1(日)
幸手さくらマラソン10マイル(16.1km)
53’49 第6位
1km 3’08
3km 9’51 (2km 6’42)
5km 16’35 (2km 6’44)
8km 26’47 (3km 10’11)
10km 33’41 (2km 6’53)
13km 44’01 (3km 10’19)
ラスト3km 47’22(1km? 3’21)
ラスト2km 50’40(1km 3’17)
ラスト1km 53’49(1km 3’08)

中だるみしまくったけど、結果3’20ペース。
初めて+故障明けにしては上出来か。

走ってる時に何度か思い出した。

にっ

て笑ってる監督の顔。

明日明後日、お別れしてきます。

コメント2件

  • hayashi
    2012/04/03(火) 02:58

    そうだった。
    『にこっ』ではなく、『にっ』、『にかっ』て笑ってた。

  • 2012/04/03(火) 09:53

    あるいはニヤリとかニヤニヤとかw
    何にしても、笑顔しか思い浮かばないのです。

コメントを投稿

CAPTCHA


このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

オススメ品

ジョージア 猿田彦珈琲監修のコーヒーベース

ジョージア 猿田彦珈琲監修のコーヒーベース

カフェオレ(微糖)が好きなのだ。

で、2020.07時点で一番ヒットしているのがコレ。最近歳をとったせいか市販のカフェオレは微糖と言いつつ甘すぎるものが多いように感じるがこれは牛乳で割って飲むやつなので濃さも自分でお好みに変えられる。

B○SSからも同じようなものが出ているので飲み比べたがこっちの方が美味しい。クラフトB○SSは好きなんだけどな。

牛乳の消費量が増えちゃうのでそこだけはご注意いただきたいw


購入する