7/25（水）

汐入公園往路 3.2km 15’00

1km jog

100m流し×2

525m×5（r525m jog）

 1’27″4 r3’11

 1’28″0 r3’05

 1’26″8 r3’24

 1’27″2 r3’20

 1’24″6

汐入公園復路 3.2km 21’15ｗｗｗ

クラブ対抗を終えてから若干疲れが出たのか、

全然動けてる感が無かったのだけど、

レペやったらクラブ対抗直前とほぼ同じぐらいのパフォーマンス。

行きのjogもだるくって、今日はもうやめよっかなぐらいに思ってて。

それでも1本走るごとに、

「せめてあともう1本！」

と自分を誤魔化して結局5本ｗ

練習が怖い。

特にレペ。

良いパフォーマンスが出ると、

次やるときにはそれが最低ラインになる。

前に出てたパフォーマンスが出なかったらイヤだなあ、と思ってしまう。

実業団でも無いわけだし、

気にせず好きなように走れるだけ走るのが一番いいのはわかるんだけどね。

わかっちゃいるんだけど、気持ちが拭えない。

え、いま？

今日の練習がっつり走れたから超楽しいけどなｗｗｗｗｗ

怖いんだけど、

うまく走れたときに楽しすぎるから、続けてるんだろうね。

単純。