ヤキンナウのつづき。

ここで気をつけなきゃいけないのが、ノリに負けてオヤツをバカスカ食べちゃうこと。
深夜の大規模リリースってことで会社には差し入れのオヤツがたくさん。

そうか、自分で自分の分だけ持っていけば食わなくて済む！

などという、今にして思えば全く意味不明な理論により、
出社前に立ち寄ったヨーカドーで目に止まったポテチを持参。

ポテチ食った。
差し入れも食った。
空き時間にコンビニ行ってコーヒーゼリーも食った。

ちょっとｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

挙句、リリース後に障害見つかって11：00解散のハズが16：00解放。
練習なんてとてもできずに就寝、というか倒れこんで、

気づいたら23：30(ﾟ∀ﾟ|||)

どうしようどうしよう

とりあえずメシ食うかｗｗｗ

食って布団入ったら朝でした。まあいいかｗ

10/29（月）
仕事はまあそれなりに。
終わった後で前の上司にお誘いを受けていたので笹塚で会食。

というわけで、おふ・・・
はマズいので、

筋トレスペシャル3セット。

10/30（火）
汐入公園往路 3.2km 15’00
180m坂×5（r180m jog）
　26″8　28″5　27″9　27″9　28″1
525m　3周
汐入公園復路＋α 4.0km 18’00

寒くなってきた。

それでも速く動きたい。