ナガシ成功

ナガシ成功

7/26(木) 福祉村
3.5km jog
100mナガシ×3
200m×5 r200m 1’30
30″5 30″2 30″1 30″1 30″1
3.5km jog
ペガサス34

めちゃめちゃ固まってるけど走れたー!首の皮一枚というのかなんというか。

ところでナガシと書いたけどウソだ。200mはいっぱいいっぱいだw


しかし睡眠が浅い。6.5h布団に入って4.5hしか寝てないらしい。確かに目覚ましの鳴る1h前ぐらいから目が覚めてる。

今のところ業務支障無いけど結構ツラさは感じるな。まだ休んでた方が良かったんじゃね?と嫁さんに言われる。もちろんそうしたかったのもヤマヤマですけどもww

練習することやその内容ばかりにアタマが行きがちだけど攻略すべきは生活そのものであるなあ。

気温30℃で涼しさを感じる。それまでの酷暑にやられているのか_(:3」∠)_

さあ金曜日がはじまる。

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あんまり気にしてなかったけど枕がペッタンコだった。在宅勤務もはじまって睡眠時間が増えたこともあって、枕を見直すことにしてみた。

とはいえ枕もピンキリすぎてどうしたらよいものか、というところでAmazonでレビューの数が多くてサクラチェッカー(サクラレビュー判定サイト)でも合格してたのがコレ。

個人的にはホテルの大きくてフッカフカな枕に憧れてたので柔らかめなやつを探してたら、ちょうど柔らかめカテゴリーで高評価だし、値段も6000円弱だったので決断。

結果、ホテル枕というには若干高さが足りない感もあるけど、アタマが埋もれる柔らかさは心地よい。記事書いた時点で3ヶ月経過したけど毎日心地良いモフモフ感を味わいながら眠りについている。

眠れそうなパッケージ。「『枕』を超える『枕』」なんつってなw
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