やっぱり人体の不思議

2019年あけましておめでとうございました。

温泉\(^o^)/大好

とかいう意味のわからないTシャツを自作して夫婦で装備したのが実は一昨年で、今年も一緒に着るぐらいに仲良くやっておりますありがとうございます。

元旦マラソンというイベントがあるおかげでお正月も一応普通の時間に活動ができるのでとてもいいものだと思う。

で、結果。

1/1 越谷元旦マラソン

(だいたい)10km
ガーミン計測9.72km 34’28 3’33/km
ルナスパイダー

2km地点で既に不合格ライン/(^o^)\/(^o^)\

…たしか10日前のハーフマラソンでは3’30/kmで走りきったような????wwwwwwwwww

10日前に比べて若干風が強く吹いてたけど、それにしたってこれは同一人物なのか????/(^o^)\

スタートして1km過ぎたら集団についていけなくなって、そこからは1人旅。5kmぐらいで1人に追いつかれてついてったけど7km地点過ぎたら置き去りにされた。

どうにも脚が固まってしまう感覚が強くて地面の反発を全然使えず、結果スピードも出ない…な、イメージ。

10日前にピーキングが効きすぎたのかwwwそれはそれでいいんだけど、こうブレが大きいとやりにくいなー。

と、新年が明けても尽きない悩みに悶絶してたところに、年末にポチっといたブツが届いた。

ポイント分を含めればヴェイパーフライ1足よりも安い\(^o^)/

ああ楽しい。

何回年が明けても煩悩の塊です。皆様今年もよろしくお願いいたします。\(^o^)/

itsupinオリジナルランニングTシャツ販売

オススメ品

ドクターエア ストレッチロールS SR-002

レイクタウンをブラついているとやってきたのがドクターエアブース。いろんなものがブルブル震えていたw

悲しいかな自分は故障も多くケアにも気を使わないと・・・と思いながらもやっぱりセルフケアはなんだかんだめんどくさかったり部位によっては自分で押すのが難しかったり・・・というところでこれを買ってみた。

ブルブル震えるイボイボ付きミニストレッチポール。

振動MAXで作動させると家全体が振動するのでなかなか使い所が難しいところはあるwww が、凝り固まった筋肉を自重で押し付けながら待つだけで結構ほぐれる感じはある。

値段は2万円弱となかなかお高いが5年使うつもりで買えば年間4千円。大したことはない!

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