甥っ子のシン。
クソ寒い中素手で鉄棒、ジャングルジム、鎖等々掴みまくり暴れまくり。
風の子である。
1/2(水) 帰宅ラン
22.2km 1:44’26 4’42/km
走行中は4’10〜20ぐらいのラップ。
大晦日はキロ5だったけど今回はペース上げてみた。埼玉県に入ると街灯が減って道幅が狭くなって路面が凸凹になるのがきついw
15kmあたりから足裏の表面が痛くなってくるのが気が散るので厄介だなー。
1/3(木) OFF
新年ジュエン参拝。定価4900円のランパンが800円で投げ売りされてたので2枚ゲット。
こういう買物がとても好きw
1/4(金) OFF
帰ってから練習行こうかなーと思ったけど
「遊び行っちゃう?」
という天の声が聞こえてびっくりドンキーの親子バーグ食ったw
ハンバーグのクオリティは高く、量も兼ね備えるメニューが出現した。サイコー。1/5(土) 福祉村
4.5km jog
100mナガシ×2
1000m×3 r200m 1’25
3’14 3’21 3’15
r2′
2km 3’45 – 3’38
3.5km jog
オデッセイリアクト

4足ポチったうちの1足オデッセイリアクトを履いてみた。
ズームフライより軽い、というだけで走りやすく感じてしまう。
多分だけど俺はズームフライの構造的な恩恵は受けられていないか、それ以上に脚を上げて走るがためにズームフライの重さがデメリットになっているような気がする/(^o^)\
さておき、最初は5本やるつもりだった1000mは残念ながら3本で沈没。
年末にやったみたいに3’30とかで入ってればできたかもしれないけど、ここ最近距離に偏りすぎてスピード入れてないなあと思っていたのでそのまま通した。
言うて2本目で3’21かかっちゃうのは残念としか言いようがない/(^o^)\
練習とはタイムを向上させるためのものではあるのだけど一方で今どんだけ走れるのかの確認作業でもある。
確認の結果としては残念なものであったので引き続き頑張っていきたい次第。
1/6(日)
12km jog
キョウダイ家族が実家に集合。
俺もシンを見習わなければ。
へこたれない。
オススメ品
ゴツくてやさしいjogシューズほしい
全日本ペガサス党員(Nike)の俺だが、最近少し物足りなさを感じていて、ペガサスよりも脚に優しいフッカフカのjogシューズが無いものかと思っていた。(今ちょっとヒザも痛いし)
というかNikeのインヴィンシブルとかあるにはあるんだけど、jogシューズに1万円以上かけられない病気にかかっているのでどうにか1万円以内でなんとかならんかと思っていたら
あった。
Newbalance Fresh Foam X More v4
細かいことはNewbalance公式サイトリンク先を見てもらうとして、定価19,800円なんだけどふとAmazon見たら2E幅(普通幅)かつブラックカラーなら50%OFFになっていた(細めのD幅だと定価みたい)のでこれも縁だなと思ってポチっ。
このカラーリングはロゴが目立たなくてむしろ良い。普段履きにも全然いけてしまうので個人的にはポイントがとても高い。
走った。
上から見下ろすと白い肉(ソール)が周りからたくさんハミ出ているのが優しさの証
フッカフカ。フッカフカや。300gオーバーのシューズなので重さはあるけど、別に速く走ることが目的ではないので重いのは別に問題ナシ。俺が求めているのはクッションなのだ。
実際履いてみると履いた瞬間にペガサスとは違うフッカフカなクッション。これだよこれ。
周りを見渡せばどこもかしこもたいてい舗装された硬いロードばっかり。不整地も探せば無いことは無いけど、やっぱりロードを走る割合はどうしても増える。ここはシューズのクッションで脚への負担をカバーしたい。
とりあえず10km程度jogしてみたけどやさしさに溢れているw ペガサスに比べてもかなりフカフカ感触が強い。俺はフォアで接地するタイプで、厚みのあるシューズでも前足部が薄くなっててフォア接地だとクッションに物足りなさを感じることがあるけど、これはバッチリだ。
とにかくフッカフカなので2,000kmぐらい履き倒してみたい。
というわけでシューズの幅が2E、色がブラックでも良ければAmazonで7/24 19:00時点でも1万円切って売っているので、ゴツくてやさしいjogシューズがほしい方は今がチャンス。
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