無事に終了したあとの撮影タイム。
1/31(木)
OFF
2/1(金)
残業したし週末練習やるし今日もいいかなー
と思って帰ってくつろいでたら走りに行けよって言われたwwwww行けよwwwwwwww
6.2km 22’30 3’38/km
215mナガシ×3 r215m
ペガサス34
パリッと時短メニュー
2/2(土) 福祉村
3.5km jog
1000m×5 r200m 1’30
3’21 3’24 3’23 3’21 3’14
10.8km jog
初代ズームフライ
ズームフライは重い。重いけどもうちょいタイム出てもいいやん。。。
翌日に30kmを控えてのセットメニュー。
あまり後先考えずにキッチリこなす。5本ちゃんとやり切れたけど3’20切れないってのは厳しい結果である。。。
その後は福祉村の芝生を使った不整地jog。インターバルで追い込んでからのjogで毛細血管がバリバリ発達してるはずだぜ(想像
2/3(日) 福祉村 越谷30k
さあメインイベント。キイチさんとの30km走。
Twitterで呟いてたキイチさんに便乗して開催決定。
3.5km jog
30km 1:55’50 3’52/km
19’54-19’39-19’20-19’19-19’10-18’23
3.5km jog
ヴェイパーフライFK
なんとかできたー\(^o^)/
キイチさんのGPSと200mぐらい離れてしまったので正確なタイムは正直わからん/(^o^)\
キイチGARMINの方が高いやつなのでそっちを信じるならもう40秒ぐらい速いぜ。
いやー長かった。
ヴェイパーフライFK履いたけど、ストリーク6と比較して4%のエネルギーコスト減をうたってるのに、ストリーク6と足入れ感がだいぶ違うんだよなあ…ということで左足の土踏まずというレアな場所で靴擦れ起こしたw
そもそもフライニットシューズ履くのが初なのでどうかなーと思ってたんだけど、自分の足にとってはちょっとクセがあるみたい。
東京マラソンまでにもう何回か履いて足に慣らしたいなー。
ドヤァ
ちょっとタイムが安定せず、サンプラザ中n…いやキイチさんにはご迷惑をおかけしました。
最後は余裕ゼロだったので正直東京マラソンに向けて2:35カットの目処が立ったかと言われると立ってないかなー。3’40/kmで42kmを押し通す力があるとはちょっと思えない。。。
まあなるようになるし当日は頑張るだけですな\(^o^)/
帰りのjog、既に身体が閉店してて無理矢理カラダを動かしてる状態。
キロ7が精一杯で嫁+キイチに置き去りにされるwww
オススメ品
このソックス激推しである。理由はこれ。
2足買って1年経過、11月~3月の4ヶ月を除く8ヶ月間ほぼ毎日履き回した(大体毎月250~300km走行)けど破れない
これまではスポーツオーソリティとかで売ってる1足999円のアーチサポート付きソックス使ってたんだけど、仕事してるときにも履くのでアーチサポートの締付けがちょっとジャマなのと、2~3ヶ月でどっかしらに穴が開くのでなんかいいソックス無いかなーって思ってた。
1年前なので忘れちゃったけど、「破れにくい」っていう誰かのレビュー読んで買ってみようかなって思ったのがきっかけ。結果大成功\(^o^)/
新品
というわけでまだ破れてないけど今回買い足した。
ちなみに足の親指よりも人差し指の方が長くて、走ってると親指の爪が人差し指の腹に当たって皮むけたりするので足袋型を好む。
履いてるときは別に気にならないんだけど親指が若干細くて長い作りなのか、指先が完全に余ってるw
細いのでこれ以上ハマってくれない。これは1年前のも今回新品で買ったのも同じだった。
普通の人はもっと親指が長くて細いのかな🤔
※追記
メーカーであるインナーファクト公式情報によると繊維が縮みやすいので繊維を広げてあげると解消できるとのこと。ちゃんと親指入ったよ!w
1年前に買ったやつ
若干の色褪せぐらい毛玉出てるけど破れてない!多少毛玉が出てるけど、それぐらいで全然破れてない。
同じ「くるぶし丈」を買ったはずだけど、新しい方が丈が長い。くるぶしのギリギリの丈だと、シューズによっては足の地肌が当たりそうになるものもあってちょっと不安だったんだけど、新しい方はくるぶしのちょっと上までカバーしてくれることによってその心配がなくなった。ナイス改良。
あとは親指が余るのだけ気になるけどw まあ使用には問題なし!
記事書いてる今現在はヒザを故障してて強度の高いランニングはできていないけど、それでもほぼ毎日履いてるしキロ6前後で7~11km程度走ってる。
ソックス単品としては安いとは言わないけど、耐久性能がめちゃ高いのでコストパフォーマンスもめちゃくちゃ高いと思う。まだ破れてないので日数が経てば経つほどコスパ上がるのだ。しゅごい。
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