移行つらお/(^o^)\

移行つらお/(^o^)\

へっへっへ、発注しといたブツが届いたぜ。

あんまり知り合いがいない場所で着ようw

6/4(火)

3.5km jog
215m×2
ランジ30×3

…のあと、風呂から出て脚を拭こうと屈んだときに腰がぎゅーーーー

って掴まれたような感覚のあとで固まって一瞬動けなくなった。痛い/(^o^)\

これはギックリ腰かああああああ

とイヤな汗をたくさんかいたんだけど、なんとか動ける状態。ギックリの手前で済んだか?

6/5(水) 舎人公園

4km jog
1600m×4 r400m 3’30
ターサージール6

ペースは3’20/km切るぐらいで3本やってDNF

GARMINのアプリがおかしくなってて1日以上経過した過去の履歴データが見られない。当日のは見られるんだけど。

ペース的にはいつもどおりだけど3本で使い果たしてた。walkでつないでみたけど全然回復しなかったのでナガシして終了。

くやしいなー。

6/6(木) 舎人公園

12km jog

嫁さんと公園内jog。
疲労MAXということでjogだけして終わり。

スピードにカラダが対応できてない、そしてちょっと距離走らなかっただけで1600mも走れなくなってしまった。

ギックリもしかけてるしだいぶ疲労が蓄積してる感もあるんだけど最低限の設定もこなせなくてヘコむのう/(^o^)\

ちっと休んで立て直すべ。

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ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい

というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。

何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。

ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。

正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。

プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。

乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。

また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。

20°の絶妙な角度
20°の絶妙な角度
手を置くとこんな感じ
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