足りないもの | itsupin | 800mからフルマラソンまで走るランナーのブログ

足りないもの

2019.08.11(日) 800m レース

「いやーあついあつい。」

と言いながら閉会式を眺める。

8/11(日) 墨東5区陸上競技大会

800m 2’03″82 SB 総合5位
61″ – 62″
ヴィクトリー3

ラスト100mで表彰台争いから置き去りにされた/(^o^)\

会場向かう途中にここでバックレたくなるぐらいには暑かった

いやー今日も暑かった。気をつけながらやってたけど、アップの時点で発汗量やばい。そして少し頭痛もするw

アナウンスされたグラウンドコンディションは気温35℃で湿度63%ぐらい。100mだと追い風が1.5〜3.5mが記録されてて少し風は強め。

400m通過が61″。遅めな割には脚に余裕が無い/(^o^)\

そこで様子を見ていたと思われるトップの選手が2周目に入った途端にぶっ飛ばして全員を虐殺。

なんとか2位集団に食らいついて表彰台ほしいなー!と思いながら走ってたけどラスト100mで脚が止まって終了。

スローな入りながらも余裕が持てなかったのが敗因よなー。

最近の練習内容的には1500m寄りなので、どうしてもスピードの余裕度という点で物足りなさが出ているような気がする。

結果としてはSBではあるものの、タイムも展開としても今ひとつ足りない感じは否めない。

このレースに向けての調整は特にせずだったので、そのうえでいい感覚を掴みたかったけど少々高望みであった模様/(^o^)\

8/9(金) 舎人公園

12km jog
200m坂×5 r200m 1’20
30″7 31″4 30″6 31″0 30″9
オデッセイリアクト

8/10(日)

8.4km 51’18 6’05/km
ペガサス33

キロ6なのに心拍が150超えるううww

足りないものはたくさんある。

ほしいなあ。

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