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8/24(土) 足立フレンドリーナイター

ナイターと言いつつ中距離種目は昼スタートなのよねー。これは仕方ないんだけどさw

1500m 4’10″99 SB
65″ – 68″ – 68″ – 49″
ズームヴィクトリー3
総合2位

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New Ground Record

ということで足立フレンドリーナイターは自身唯一の大会記録を保持してる大会。ほんのちょっとだけ胸を張れることではあるんだけど、放送では毎回「大会記録保持者の〜」って煽られるのでツラいところではあったw

今回は自身の大会記録を更新!
なんだけど前に1人いらっしゃるので無念の大会記録陥落となりました/(^o^)\

暫定ではあるけど来年の東京選手権の標準記録4’12を突破したので、標準記録が変わらなければ東京選手権復活\(^o^)/

レース内容

Twitterでつながった有馬さんや高山さんを始め、地元の帝京科学大学にも走れる子達が入ってきてエントリーしてたので、走る前はかなりドキドキしてたw

走り出したらあとはどうにでもなれということでなんとか先頭集団に食らいついていく感じ。

気づいたら2番だったのでラスト1周もっと頑張りたかったけどちょっとバテてた。

ラストの直線で首が横に振れるのとバタバタな走りになっちゃうの、カッコ悪いからなんとかしたいなーw

寄り

これまでどちらかというとセンゴ寄りの練習を続けてきていて、少し結果が出るようになった。

中距離のシーズンラストレースはおそらく9月の日体大で、800mと1500mどちらにしようか迷ってたんだけど、今回東京選手権1500mの標準記録が暫定ながら突破できたので日体大は800mにしようかなと思う。

練習も800m寄りでやってみる。

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オムロン コードレス 低周波治療器 HV-F602T

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俺はケガをしまくる。

整骨院なんかは結構行ってたけど、回数がかさめばそれなりに費用もかかるし、何より予約が面倒だったり予約無しのところでも待ち時間が面倒だったり・・・

セルフケアでできることを増やせないかなー、と思ったところで買ったのがコレ。

「マイクロカレント」という微弱電流で治癒を促進・・・なんだけど微弱電流なので治療してる感がなくて結局低周波に切り替えたりしているw

体質なのかなんなのかわからんけど、整骨院で低周波当てると翌日筋肉痛がかなり来てたりするんだけど、これも同じように筋肉痛になったので効果としても同じだろう(雑な判定)

パッドは消耗品で30回使ったら買い換えろみたいな表示が出るんだけどゼリーもセットで買っておいて、パッドについてるゲルが薄れて電流が弱くなってきたと思ったらゼリー使えばだいぶもつ。買い換えろ表示はパッドに限界が来るまで無視

痛くないときも使って予防。痛いときも使って治療。

相変わらずケガはしてしまっているので説得力は無いけど、こういうのはきっと積み重ねだ!

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