出張。
現場近くの焼肉屋さんで出張1日目のお昼。
美味しい。それなりにお値段してしまうがたまには許される。美味しい。
夜は現場から車で10〜15分…ほどの中華料理屋さん。ここはまあ割とよく見かけるタイプのリーズナブルかつボリューミーなお店。俺は好き。でも現場からだと車が無いと行けない。
12/23(月) 長野県某所
出張2日目。標高1200m、気温の低さはあれど、なんとか雪が積もる時期の直前なので朝ランいけるやろと思っていた。
22:30就寝、5:00起床という気合を入れて臨んだのだが、
前日夜から降り出した雪が5cmぐらい積もった/(^o^)\
まあ前日の時点で厳しいかもとは思ったけど全然無理だった。
ちょっとした路面凍結に備えて靴底が改善されたズームフライ3を投入していたわけなんだけど、誰がどう見ても「ちょっとした」を超えてた。これはスパイク付いてないと無理だしむしろ道と側溝の境目がわからなくて無理。いろいろ無理w
雪国のランナーたちは一体どうやって冬を過ごしているのか。。。
というわけで諦めて布団に戻った。朝風呂も堪能した。
12/23の夜
なんとか帰還して練習。
8.1km 32’19 3’58/km
6km 26’06 4’21/km
215m×2 36″4 33″4
ズームフライFK
8.1と6ってなんぞ、ということで14km走ろうと思ったけど気持ちが切れて一度止まったので記録を分けた。
調子の戻りはまだまだ来ないが、8kmで終了しなかったたけマシか。。。
12/24(火) デニーズ
出張に続いて、帰ってきたと思ったらゴリゴリにメンタルを削られるタスクが発生して観念OFF。
まあクリスマスイブだし10%OFFクーポン来てるしデニーズ行っちゃうべ!
ただの食べログでした。
オススメ品
走るときには常にスマホを持っている。
競技志向でそういう人は少ないようなイメージがあるし、俺も以前はそうだったけど、今そうでないのには理由がある。
- 緊急時:自分自身や家族に何かあったときすぐに連絡は取れた方が良いよねという話
- コバトン:埼玉県民専用のコバトン健康マイレージアプリで、歩数に応じてプレゼント応募ができる
コバトンアプリは過去に500円Quoカードが何度か当たっている。わりかし当選率が高いのと、野菜詰め合わせなどの魅力的な賞品もあるので歩数を重ねるモチベーションが高い。なお、良くも悪くもスマホ本体の歩数計測にしか対応しておらず、GARMIN等GPSウォッチでの計測データが無視されるので、スマホ本体を持ち歩く必要があるのだ。
というわけでスマホが手放せないのでランニング用のウエストポーチも手放せないわけだが、今まで使ってたやつは以下のような問題点があった。
そんなときに探し当てたのがTRANのウエストポーチ。
小さく見えるけど伸縮性があるのでiPhone14 Pro MAXも入る模様全体的に伸縮性があって、先端のマジックテープを折り返して止めるタイプ前述の問題点はすべてクリアできていて、まったく緩まないのでウェアが擦れる心配も無い。また、スマホが中でブレることも無いのでスマホ自体の重さ(iPhone12 miniだから軽い)もあろうけど身につけてること自体を感じなくなる。快適な歩数稼ぎランニングが捗る。
伸縮性がどれだけもつか、という心配が無くもないけど、購入から2週間経過して週6日使って洗濯してるけど今のところは問題なし。もう少し使いたおしてから追記したい。
価格は変動はあるようだけどだいたい2,000円前後。記事書くぐらいなので大成功だと思っている。オススメ。
コメント