どうどうどう

2020.04.02(木)

4/1(水) 長野県某所

10.1km 45’31 4’30/km ズームフライ3

某湖で朝練。標高1200m、朝5:30だったけどそれほど寒くなく、幸い雪もほとんど残っていなかったので普通に走れた。

テーマを決めるのを忘れていてテキトーに走ってこうなったのだが、それなりに息も切れるし心拍も160ぐらいまで上がってた。今の状態でこれはとてもジョグとは言えない。

まだペース走をするには早い。痛みも残っているのでもう少し抑えなければ。どうどう。

タンタン湖
カレー湖

オススメ品

OOFOS リカバリーシューズ OOriginal

リカバリーサンダルOOFOS(ウーフォス)を超絶オススメしております。

シンプルなデザインとぶにゅぶにゅした履き心地がとても良いです。
サンダルにしてはちょっとお高めな価格設定ですが、逆にプレゼントには最適!(自分用だと買わないからw)

ちなみに我が家では外履き用と内履き用で1人あたり2足ずつ揃えてしまったw

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