守護神

守護神

何日か前に嫁さんが見つけてから毎日夜になると窓ガラスにぺったりくっついてる。

イモリとヤモリの違いをググっておさらいして再度確認。この子はヤモリだ。(吸盤があってくっつけるのはイモリだと思ってたけど違った)

でも不思議だよね、シルエットはすごく似てるのに両生類と爬虫類、結構根本のところから違う生き物。

毎日いるってことはなんか居心地いいんだろうね。我が家に入ろうとする害虫から守っていただきたい。

5/13(水) 福祉村

3.5km jog
100mナガシ×2
1000m 2’54″4
6.3km jog
ズームフライ3

久しぶりに1000mで3分切れたー。気楽にスタートして突っ込まないようにしてペース維持に努めた。

終わってから10分ぐらい唾液が止まらなくて、もうちょっと追い込んでたらなんか出ちゃったかも/(^o^)\

  • 10kmで40分が切れます
  • 1000mで3分が切れます

いまこんな感じなので38分と2分50カットを目指していこう。でもそろそろ季節的に10kmは無理そうだなw

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dretec 温湿度計

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在宅勤務に当たって導入したのが温湿度計。

今まで室内の温度とか湿度を気にしたことなかったけど、ボーッと過ごして気づいたらカラダが冷え切ってたりなんてことがしょっちゅうあった。

湿度も40%を切ると風邪を引きやすいとも聞くし、自分が過ごしやすい環境を数字で把握しておくのは大事かなと思って導入。

コンパクトながら表示が大きくて見やすい。温度と湿度の組み合わせでどんな環境なのかを顔のアイコンで表示してくれる。「快適な顔」の範囲が体感よりも若干狭いようでその顔を出すのになかなか苦労するw

22℃でも湿度が高いと熱中症の警告が出るw
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寒いとインフルエンザアラート
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季節ごと、1日を通して自分の部屋がどんな状態になるのか数字でわかるのはいいなと思う。

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