先週1回だけ間違えてラーメン屋行っちゃった／(^o^)＼

冒頭からタイトルと矛盾しているけど、休日はほとんど布団の上で過ごしているような気がする。

本当にこれでいいのだろうかと思うこともあるのだがステイホームと言われている上に嫁さんも怒ったりしないどころかむしろ嫁さんが率先してゴロゴロしているw

5/15(金) 福祉村

12.4km 52’45 4’15/km
200m×3 r200m 1’30
31″9 30″6 29″5
3.6km jog
ペガサスターボ2

この強度の練習すると翌日ヘロッて使い物にならない。まあ土曜日だから良かったけど。

5/16(土)

10.1km 58’41 5’47/km ペガサス35

脚の筋肉が伸縮することを完全にサボっていて棒のまま走っているようである。困る。

5/17(日)

10km 適当に。

ペガサス37買ったったー

36より柔らかくなってて一安心。たくさん履くでー＼(^o^)／

フラッと走りに行くだけ、あとはほぼ何もしない日々だけど今は別にそれでもいいかな。