走るのが好きなので走りたい。
だから走るだけで速くなりたいし、今のところ走るだけで速くなってきたと思っているけど、最近そうもいかなくなってきた。
ケガが多いのだ。
(知ってる)
着地衝撃の連続に回復が追いつかなくて、どっかがダメになる。そんな気がする。証拠は無いけど。
今日は雨が降ったから漕いだ。あんまり楽しくないけど目の前に画面置いてYouTube垂れ流せばなんとかなる。
50分漕いだあと最後だけタバタプロトコルで20秒×8回ブン回して終了。当然だけど着地衝撃は無い。それでも脚はプルップルだ。階段降りるときに体重を支えられないw
週イチでもコレやった方がよさそうだ。今日みたいに雨降って涼しい日ならいいけど、暑かったり、外走れる日にガマンして中に籠もれるかな。
走るだけじゃない、色んなものを混ぜた先に、速くなれるか。
光回線とYouTubeに感謝して本日のトレーニングを終えた。
走るときには常にスマホを持っている。
競技志向でそういう人は少ないようなイメージがあるし、俺も以前はそうだったけど、今そうでないのには理由がある。
コバトンアプリは過去に500円Quoカードが何度か当たっている。わりかし当選率が高いのと、野菜詰め合わせなどの魅力的な賞品もあるので歩数を重ねるモチベーションが高い。なお、良くも悪くもスマホ本体の歩数計測にしか対応しておらず、GARMIN等GPSウォッチでの計測データが無視されるので、スマホ本体を持ち歩く必要があるのだ。
というわけでスマホが手放せないのでランニング用のウエストポーチも手放せないわけだが、今まで使ってたやつは以下のような問題点があった。
そんなときに探し当てたのがTRANのウエストポーチ。
前述の問題点はすべてクリアできていて、まったく緩まないのでウェアが擦れる心配も無い。また、スマホが中でブレることも無いのでスマホ自体の重さ（iPhone12 miniだから軽い）もあろうけど身につけてること自体を感じなくなる。快適な歩数稼ぎランニングが捗る。
伸縮性がどれだけもつか、という心配が無くもないけど、購入から2週間経過して週6日使って洗濯してるけど今のところは問題なし。もう少し使いたおしてから追記したい。
価格は変動はあるようだけどだいたい2,000円前後。記事書くぐらいなので大成功だと思っている。オススメ。
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