長い中でも短いのを時々

長い中でも短いのを時々

家の近くの川を走るコース。4月は桜が満開でものすごいことになるんだけど今年は密を避けて控えてた。

夏場は日陰になるしいいコースなんだけど、なかなか枝が低い位置を攻めてきていてしょっちゅう屈まないと刺さるのが難点w

8/22の足立フレンドリーナイター陸上で1500mに出場することを決めた。復帰レースがんばりたい。

長くゆっくり走るのを続けてきたけど、徐々に短くて速く走るのを入れていく。

7/30(木) 福祉村

3.5km jog
12.5km 53’53 4’18/km
100mナガシ×2
400m×2 r200m walk
64″5 r2’12 60″8
4km jog
ズームフライFK

いつもは福祉村まで来て8周して帰ると21kmのハーフマラソン。7周でやめてちょっと速い動きを入れた。

涼しくて走りやすかった。でも最後は結構息切れしている。
本数重ねるとすぐ死ぬのですぐやめるw

400mが60″で走れたけど、若干調子こいたのでもう少し抑えよう。2本目も64″でよかった。

嫁「7周で止まってた??」

俺「ちょっと短いやつ入れたのよ」

嫁「せっかく涼しくて走りやすいんだから21km通して走れや

俺「すいませんwwwwww」

7/29(水)

21.2km 1:54’18 5’24/km

7/28(火)

15.3km 1:24’33 5’32/km

どん曇りで全然夏空っぽくないけどスイカバーはうまい。

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ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

ロジクール トラックボールマウス MX Ergo

通常のマウスだとデスクの端に到達したときにわざわざ本体を持ち上げて移動させるのが煩わしい

というところから始まった俺のトラックボール生活。気づけば10年以上のトラックボールユーザー。使う場所を選ばないトラックボール最高である。

何年も使っているM570の1台がとうとう故障してしまったので後継機を買うか上位モデルを買うか悩んだ結果、毎日使うものだし・・・と上位モデルに手を出してみた。

ボールの感度も回しやすさも問題なく、ストレスフリーで操作できる。MX Ergoのウリの1つである20°の傾斜角度。これも絶妙で腕のねじりが軽減される。

正面から見るとわかるが金属のプレートが付いていてボディ側の磁石でくっつくようになっている。このプレートがいい感じの重量もあって、動かす必要の無いトラックボールをよりどっしりとさせている。

プレートは取り外せるし取り外すと軽くなるので持ち歩きにも便利かな、と思ったけど、取り外した状態だと本体が安定せずグラグラしてしまう。チョイ重だが持ち歩くときはプレートも一緒に。まあそもそもトラックボールは持ち歩くことはあまり考慮されていないものだろう。

乾電池式からバッテリー式に変わっているので、バッテリーの持ち具合が少し心配になるところだが、それは長く使ってみてからまた追記していきたい。

また、このマウス1台でPC複数台にまたがって操作できるらしいのだが、今はPCが1台体制なので増えたときに追記する。

20°の絶妙な角度
20°の絶妙な角度
手を置くとこんな感じ
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